Mitos e Crenças na Saúde: as bebidas alcoólicas são totalmente proibidas na gravidez

Prof. Luis Graça

Oiça, em 1 minuto, o áudio sobreMitos e Crenças na Saúde: as bebidas alcoólicas são totalmente proibidas na gravidez” com o Prof. Luís Graça: As bebidas alcoólicas são totalmente proibidas na gravidez

Leia o texto do áudio aqui:

Esta afirmação só é parcialmente verdadeira.

De facto, a grávida deve abster-se de ingerir bebidas com forte conteúdo alcoólico (whisky, gin, aguardente, etc.) seja em que quantidade for.

Apesar de não estar determinada qual a dose diária de álcool a partir da qual existe o risco de ocorrerem efeitos perniciosos sobre o feto ou a evolução da gravidez, sabe-se que a ingestão de uma ou mais bebidas de alto teor alcoólico por dia se associa a restrição do crescimento fetal e baixo peso do recém-nascido.

Pelo contrário, não há dados que comprovem que esses efeitos se verifiquem nas grávidas que bebam ocasionalmente um simples copo de vinho.

Assim, se está grávida e lhe apetecer beber um copo de vinho ao fim de semana ou num dia festivo não fique com remorsos, pois o seu bebé não irá ser afetado por isso. Mas lembre-se: um copo é um copo e um dia não são dias.

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