O impacto da falta de dentes (Edentulismo) na qualidade de vida na população e como resolver.

Dr. Ricardo Crespo

As doenças orais podem ter um impacto significativo na qualidade de vida das pessoas quando ficam comprometidas funções estéticas ou funcionais tais como a mastigação, fala, sorriso etc… Portugal apresenta uma das maiores, senão a maior taxa de falta de dentes de toda a Europa.

 Muitos dos fatores de risco das doenças orais são as diversas doenças crónicas, como é o caso da diabetes, doenças cardiovasculares e outras.

 Assim, quando se adotam estilos de vida promotores da saúde previnem-se quer muitas das doenças gerais, quer as doenças orais mais prevalentes como a cárie dentária e as doenças periodontais. Leia o resto deste artigo »

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Perguntas Frequentes sobre o seu filho de 12 meses!

Fonte:

Tradão e Edição de Imagem Científica:

 

Adaptação Científica:

Dr. Nuno Ferreira

Validação Científica:

Profª. Jeni Canha

Oiça, em 1 minuto, o áudio sobre Pais e Filhos, pelo Prof. Jaime Correia de Sousa: Perguntas Frequentes sobre o seu filho de 12 meses!

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Ao passar do leite artificial para o leite de vaca, posso usar leite magro em vez de leite gordo?

O primeiro aniversário do bebé marca a altura em que os médicos geralmente recomendam a mudança do leite artificial para o leite de vaca, atendendo a que o ferro, as vitaminas e outros nutrientes se encontram nos alimentos sólidos ingeridos pela criança. O leite gordo e outros lacticínios são importantes uma vez que constituem fontes importantes de cálcio, proteínas, vitamina D, gordura e calorias.

O leite meio gordo (com 1 ou 2% de gordura) e o leite magro NÃO são apropriados para as crianças durante os primeiros dois anos de vida, uma vez que estes leites não contêm gordura nem calorias suficientes em comparação com o leite gordo. Os bebés e as crianças mais jovens apresentam um crescimento rápido e têm necessidades elevadas de energia. A gordura do leite gordo proporciona um combustível importante para o crescimento e desenvolvimento apropriado do cérebro. Além disso, o leite magro apresenta proporcionalmente demasiadas proteínas e sódio (presente no sal) para uma criança com um ano de idade.

Quando o seu filho atinge os dois anos de idade pode ingerir leite meio gordo ou leite magro juntamente com o resto da família. A criança pode mesmo começar a seguir uma dieta saudável para o coração, o que significa que as calorias proporcionadas pelas gorduras não excedam um terço do seu total e que o consumo de colesterol por dia não ultrapasse os 300 mg, tal como nas crianças mais velhas e nos adultos.

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