Dicas sobre Saúde

Sabia que o rastreio pré-natal efetua-se com base na idade materna, na ecografia fetal e níveis sanguíneos de certas substâncias.

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Dicas sobre Saúde

Sabia que nas semanas antes do trabalho do parto a cabeça do bebé introduz-se na pélvis podendo causar um efeito de “descarga eléctrica”?

Dicas sobre saúde

O rastreio de malformações congénitas faz-se através de testes pré-natais, tais como a amniocentese ou a biopsia das vilosidades coriónicas.

Dicas sobre Saúde

Nas gravidezes múltiplas há maior risco de complicações para a mãe e para os fetos como por exemplo um parto prematuro.

Alimentação saudável durante a gravidez

"Uma abordagem à obesidade infantil"

A higiene da alimentação: cuidados essenciais para uma alimentação saudável durante a gravidez

Uma alimentação só é saudável se for segura, ou seja, se não oferecer perigo a quem consome. Isso é particularmente importante durante a gravidez. Nesta etapa, tanto a mulher quanto o bebé estão mais sensíveis a terem doenças transmitidas pelos alimentos contaminados por microganismos, as chamadas toxinfecções alimentares.

Alguns alimentos contaminados podem não chegar a fazer mal à maior parte das pessoas, mas podem ser extremamente perigosos para a mulher grávida e o seu bebé. Saber prevenir as toxinfecções alimentares durante a gravidez é muito importante. Por isso, os cuidados com a higiene da alimentação da grávida devem ser rigorosos.

Com este terceiro texto da série “Alimentação saudável durante a gravidez” o projeto Papa Bem pretende ajudá-la neste sentido. Continue atenta! Leia o resto deste artigo »

Dicas sobre Saúde

Sabia que o acido fólico previne defeitos do tubo neural no feto em desenvolvimento e que as gravidas devem adoptar uma dieta rica em folatos?

Dicas sobre Saúde

Mais de metade das mães recentes são afetadas por sentimentos de tristeza e angústia, no entanto a maioria recupera em poucas semanas.