A soja é considerada inútil na menopausa

Fonte: Tradução e Edição de Imagem Científica:

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Um estudo recente revela que os suplementos de soja não reduzem os afrontamentos nem mantêm a resistência óssea nas mulheres após a menopausa. De facto, as mulheres do estudo que receberam soja acabaram por apresentar mais afrontamentos. O estudo incluiu 248 mulheres com idade compreendida entre os 45 e os 60 anos. Todas elas já tinham passado a menopausa. Elas foram distribuídas aleatoriamente por dois grupos. Um grupo recebeu suplementos contendo isoflavonas, uma componente da soja, durante dois anos. O outro grupo recebeu comprimidos de placebo (comprimidos sem substância ativa). No final do estudo, não se observou qualquer diferença entre os grupos no que respeita à maior parte dos sintomas de menopausa. Mas praticamente metade do grupo da soja tinha afrontamentos, em comparação com um terço do grupo do placebo. A perda óssea na coluna foi semelhante em ambos os grupos. Mas, nas mulheres com níveis baixos de vitamina D, as que receberam comprimidos de soja tinham realmente uma menor perda óssea. A revista Archives of Internal Medicine publicou o estudo e a HealthDay News escreveu sobre ele em 8 de agosto.

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